Gyimesi Szandra gondolt egyet és idén januárban lenyomta egyben az Országos Kéktúrát. Ez Hollóházától Írott-kőig összesen 1168 km, kb. 30 ezer méter szintemelkedéssel. Hoppá.Részletek
Feliratkozás: Apple Podcasts | Spotify | TuneIn | RSS
A tökéletes lejátszási lista receptje futóversenyekre
A versenysportban évtizedek óta kutatják és használják a zene teljesítményre gyakorolt hatását, a 2007-es New York Marathon pedig a tömegsportban is megmutatta a zenehallgatás jelentőségét. Nagy port kavart ugyanis, amikor a szervezők betiltották a fülhallgató használatát a versenyen – elsősorban az edzővel való stratégiai kommunikáció lehetősége miatt.Részletek
Feliratkozás: Apple Podcasts | Spotify | TuneIn | RSS
Ember és digitalizáció
A teljesítmény növekedése állandóan változik a mai digitalizálódó környezetben. Ennek sikerét vagy bukását főleg a cégvezetők személyisége és hozzáállása határozza meg.Részletek
Feliratkozás: Apple Podcasts | Spotify | TuneIn | RSS