Röviden: nagyon sokat. A héten véget ér az olimpia, a Synlab rengeteg sportolót tesztelt és segítette ezzel teljesítményüket. Voltak meglepő eredmények bőven, de milyen hiányállapotok mit okozhatnak?
Feliratkozás: Apple Podcasts | Spotify | TuneIn | RSS
A pandémia ideje alatt sokan kényszerültek mozgásra otthon, mivel az edzőtermekbe csak hivatásos sportolók járhattak. Egyik legkedveltebb mozgásforma a kettlebell lett, de szakértői felügyelet nélkül lehet, hogy többet árt, mint használ. Mi az a kettlebell? Miért van szükség – youtube videók helyett – szakértői segítségre? Gerlai Zoltán SFG2 kettlebell instruktort kérdeztük.
Videó:
Hang:
Feliratkozás: Apple Podcasts | Spotify | TuneIn | RSS
Szent György napján az Aranybulláról, neves feltalálókról és Détári Döméről esik szó a nyitásban. Aztán persze tőzsdei összefoglaló és lapszemle is van. Sportnemzet a magyar. De vajon tényleg az? Jávor Bence (index.hu) átnézte a számokat és meglepő dolgokra bukkant…Aztán egy újabb érzékeny téma. Oktatás. Mi a helyzet az ágazatban? Hogy teljesít? Mi hiányzik onnan leginkább? Radó Péter oktatáskutatóval elgondolkodtató beszélgetésbe kezdünk…
Feliratkozás: Apple Podcasts | Spotify | TuneIn | RSS