Egy-egy élsportoló teljesítményében mekkora szerep jut az edzésmunka mellett a táplálkozásnak? Mi történik egy konzultáció alkalmával? Milyen változások tapasztalhatóak? Hogyan segített ez a regenerációban, a sérülésekből való felépülésben? Hogyan változik az étrend?
Baji Balázs, világbajnoki bronzérmes, sokszoros magyar bajnok gátfutó
Videó:
Hang:
Feliratkozás: Apple Podcasts | Spotify | TuneIn | RSS