Bár mindenki mindenhol digitális technológiát használ, ám az így keletkező sokszor érzékeny adatok biztonságával nem törődünk. Védeni kéne őket, miközben a magyar kormány épp síkra száll a különféle titkosítási megoldások alkalmazása ellen. Kell e félnünk? Mit és hogyan védjünk? Hirsch Gáborral (IVSZ) filozofálgatunk ezen. Aztán mit együnk és mennyit együnk? 30 év után a dietetikusok közzétették az új szempontokat. De hogy mi van az okostányéron, azt Szűcs Zsuzsanna (Dietetikusok Szövetsége) elárulja.